Vstaň a bež!
Môj život sa podobal životu väčšiny IT závislákov. Rozdiel medzi tým, keď som bola v práci a tým, keď som bola doma, bol len v stoličke, na ktorej som sedela. Nonstop na počítači, nonstop on-line....
View ArticleReklama vlastným telom – firemné tričká
Možnosť prezentácie vlastným telom - teda nosením reklamného trička – je pre freelancera alebo malé firemné kolektívy jednou z možností, ako ľuďom predstaviť seba, svoju firmu alebo svoju prácu....
View ArticleAko pomôcť imunite v chrípkovom období?
Po extrémnom bežeckom výkone (alebo inej fyzickej záťaži) môže byť váš imunitný systém oslabený niekoľko hodín až dní. Akákoľvek choroba pre bežca znamená prestávku v tréningu a opätovný ťažký návrat k...
View ArticleNajlepšie športové reklamy
Dnes sa prvýkrát vo svojom živote pokúsim zabehnúť 21 km na ČSOB Bratislava Marathon. Dúfam, že to stihnem za 2 hodiny 30 minút. Ráno sa začalo snežením, takže to bude trochu drsné. :) Všetkým bežcom,...
View ArticleAnnette Fredskov chce poraziť sklerózu multiplex športom. Každý deň behá...
42 kilometrov. To je dĺžka maratónskeho behu. Nebežci ochkajú a neveriaco krútia hlavami už pri čísle 10 kilometrov. Keď im poviete, že beháte 21, navonok vyslovia citoslovce údivu, no v hĺbke svojich...
View ArticleŠtrikované tenisky
Firma Nike sa tento rok pokúsila o inováciu tenisiek bez odpruženej podrážky rady “Free”. Veľa odrenín a odtlakov počas vytrvalostného behu spôsobujú nohám švy na topánkach. Komplikovanú zošívanú...
View Article